Category Archives: Alvászavar

4. Álom, álom édes álom, a Herbafillel már nem vágyálom.

nyugodt alvás

Juhász Tünde: A Herbafill párnájaink nem csak az alvás alatti légzés problémára vannak kifejlesztve, hanem olyan alvásproblémákra is, mint például aki nagyon nehezen alszik el. Nagyon sokan túlhajszoltak a mai életben. Nagyon sokan úgy gondolják, hogy az alvás az egy felesleges dolog, sőt mi több, ha alvászavaruk van, nem is fordulnak orvoshoz. Mert úgy gondolják, […]

3. Mi a hosszú élet titka: Ne felejts el levegőt venni, és éld túl az éjszakát.

A Herbafill párnák és az éjszakai légzéskimaradások Béky László: Mi történik a horkolókkal? Ugye az alvási apnoéről már beszéltünk. Hölgyem és uraim, én géppel alszom, én olyan horkoló vagyok, hogy az valami elképesztő. Több, mint 50 éve. Tehát egy kegyetlen dolog. Aki kérem szépen horkoló, annak ha nem cselekszik idejében, megrövidül az élete, és nem […]

Mai beszélgetésünk témája a hétköznapi alvászavarok leküzdése.

Mi mindenre képes a gondoskodó természet és az emberi leleményesség? Béky László: Tisztelettel köszöntöm Önöket Hölgyeim és Uraim a Vitál televízióban a Vitalitás Magyarul Életerő című műsornak a nézőit. Béky László természetgyógyász vagyok a műsor gazdája és nagy tisztelettel köszöntöm Juhász Tündét a Herbafill ügyfélszolgálattól. Béky László: Hölgyeim és uraim! Eddig mindig arról beszéltünk hogy […]

Hasznos tippek tanároknak fáradtság ellen

Hasznos tippek tanároknak fáradtság ellen

Az iskolában, ahol dolgozom, minden nap rengeteg dolgozatot javítok ki. Ezen felül gyakran hatnom kell a nebulókra, én pedig igyekszem megértő lenni, figyelembe venni a problémáikat, türelemmel fordulni hozzájuk. Mindig azt szeretném, hogy a diákok kívánságainak figyelembevétele sikerélményeket jelentsen számukra. Hasonlót szeretnék elérni kollégáimnál is. Sokszor nem szoktam egyetérteni velük, de mindig nyugodtan viselem kéréseiket, […]

Bölcsi és Ovi kezdés – Ki szorong, ki sír jobban?

szeparációs szorongás

Bölcsi és ovi kezdéskor nagyon gyakori látvány a pityergő kisgyermek, illetve a pityergő anyuka is. Ne is csodálkozzunk rajta, hiszen ez az első komoly elválás a családi fészektől. Ilyenkor alakul ki a szeparációs szorongás, a szeretett személy elvesztésétől való félelem. Azokban a családokban, ahol a gyerekek már töltöttek el pár napot távol a szülőktől, pl. […]